مطالب در دسته روابط شخصی

چگونه کاریزماتیک و جذاب باشیم

چگونه کاریزماتیک باشیم - 10 راه برای تبدیل شدن به یک شخص جذاب تر

چیزی در مورد افراد کاریزماتیک وجود دارد. به نظر می رسد آنها حتی بدون تلاش به افراد حاضر در جمع فرمان می دهند. مردم به ان ...


چگونه شاد باشیم؟ - راه هایی برای بهبود شادی در زندگی و شاد زیستن

آیا در جستجوی شادی هستید؟ در حالی که احتمالا احساس می کنید شادی از شما گریزان است و یا دور از دسترس شما است، این افکار ش ...


سلامت روان چیست؟ - و راه ای بهبود و تقویت سلامت روانی

عبارت سلامت روانی، به معنای داشتن سلامت احساسی و کارکرد کلی فرد است. در یکی از مقالاتی که در مجله Applied Psychology: He ...


انواع مختلف استرس کدام اند؟ - و راه و روش های کاهش و رفع استرس

اگر شما هم مثل بقیه مردم هستید، پس احتمالا احساس میکنید که برخی از را های کاهش استرس برایتان کارآمد هستند، در حالی که بر ...


8 عادت موثر که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد - قدرت عادت های ساده

همه ما دوست داریم که در مورد یک شروع تازه از ابتدای سال صحبت کنیم. اما متاسفانه معمولا با تفکرات آرمانی و کمال گرایانه ا ...


دلایل اصلی استرس - علائم و عوامل استرس در افراد

استرس طبیعی است و تا حدی بخشی ضروری از زندگی است. علیرغم اینکه چیزی است که همه تجربه می کنند، اما آنچه باعث استرس می شود ...


راه های افزایش اعتماد به نفس - 5 راهبرد برای ایجاد اعتماد به نفس

تقریبا برای همه پیش می آید که به توانایی های خود اعتماد نداشته باشند. اعتماد به نفس این طور تعریف میشود: داشتن حس اعتما ...



راز های موفقیت در زندگی - چگونه موفق شویم؟

راز های موفقیت در زندگی - چگونه موفق شویم؟

موفقیت را چگونه تعریف می کنیم؟ تاکتیک های مختلفی برای برای اینکه چگونه در زندگی موفق شویم، وجود دارد، اما کدام تاکتیک و ...


چگونه خوب صحبت کنیم - و خوب گوش بدهیم

هر مکالمه دو جنبه دارد و هر دو بعد برای هنر رابطه برقرار کردن ضروری هستند. این دو هنر شنیدن و هنر حرف زدن هستند. خوب، م ...


راهنمای سریع یادگیری زبان بدن و بهبود روابط اجتماعی

راهنمای سریع یادگیری زبان بدن و بهبود روابط اجتماعی

زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی قسمت عمده ای از آنچه در مورد دیگران می فهمیم، اولین برداشت های ما، و پیام هایی که به اطرافی ...